Pilates z małym sprzętem
Mata wzbogacona o taśmy, piłki i koła - większe wyzwanie dla mięśni i urozmaicenie treningu.
Bydgoszcz · ul. Krzysztofa Gotowskiego 6
Ruch, który
przywraca równowagę
Studio pilatesu w sercu Bydgoszczy. Ćwicz na macie pod okiem certyfikowanej instruktorki - w spokojnej, eleganckiej przestrzeni.
Start zajęć 13 lipca 2026
4
formy zajęć
8
osób MAX w grupie
98%
klientek wraca po pierwszym treningu
100%
uwagi instruktorki
do Brdy 10 m
O studiu
Twoje miejsce na świadomy ruch
W BRDA wierzymy, że pilates to coś więcej niż trening - to powrót do ciała, oddechu i uważności. Pracujemy w małych grupach, dzięki czemu każdy ćwiczący otrzymuje pełną uwagę i wsparcie instruktorki.
Niezależnie od tego, czy zaczynasz swoją przygodę z pilatesem, czy szukasz głębszej praktyki - pomożemy Ci budować siłę, mobilność i równowagę w bezpieczny sposób.
- Kameralne grupy - maksymalnie kilka osób
- Certyfikowana instruktorka
- Przestronna, dobrze wyposażona sala
Oferta
Rodzaje zajęć
Wybierz formę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Nie wiesz, od czego zacząć? Polecamy zajęcia próbne.
Pilates na macie
Klasyczny pilates z masą ciała i drobnym sprzętem. Buduje stabilizację centrum i świadomość ruchu.
Zajęcia indywidualne
Trening 1:1 w pełni dopasowany do Twojego ciała, celów i ewentualnych ograniczeń.
Pilates dla początkujących
Spokojne wprowadzenie do podstaw - oddech, technika i bezpieczne fundamenty praktyki.
Harmonogram
Grafik zajęć
Przykładowy tygodniowy plan - łatwo go później zaktualizujesz.
| Godzina | Pon | Wt | Śr | Czw | Pt | Sob |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | Ze sprzętem | Ze sprzętem | Ze sprzętem | |||
| 9:00 | Mata | Ze sprzętem | Mata | Ze sprzętem | Mata | Mata |
| 17:00 | Ze sprzętem | Początkujący | Ze sprzętem | Początkujący | Ze sprzętem | |
| 19:00 | Mata | Ze sprzętem | Mata | Ze sprzętem | Mata |
Ze sprzętem Mata Dla początkujących
Galeria
Nasza przestrzeń
Kliknij zdjęcie, aby powiększyć. Wkrótce dorzucimy więcej ujęć z naszego studia i okolicy.
Zespół
Poznaj instruktorkę
Współzałożycielka & instruktorka
Justyna
Prowadzi wszystkie zajęcia w BRDA z dbałością o technikę i bezpieczeństwo. Wierzy, że pilates to praktyka dla każdego z Nas - niezależnie od wieku i poziomu sprawności.
Na zajęciach stawia na ciepłą atmosferę i indywidualne podejście, dzięki czemu poczujesz się zaopiekowana od pierwszego treningu.
Zarezerwuj zajęcia z JustynąCennik
Pakiety i ceny
Płatności można dokonać online lub w naszym studiu.
Trening personalny
| Liczba wejść | Personalny 1 osoba | Duo 2 osoby | Trio 3 osoby |
|---|---|---|---|
| 1 wejście | 200 zł | 280 zł | 310 zł |
| 5 wejść | 950 zł | 1350 zł | 1500 zł |
| 10 wejść | 1700 zł | 2600 zł | 2900 zł |
| 20 wejść | 3100 zł | 4800 zł | 5400 zł |
Ceny Duo i Trio dotyczą całej sesji (dla 2 lub 3 osób). Chcesz zarezerwować? Napisz do nas.
Zajęcia grupowe
Pojedyncze wejście
60 zł
jedne zajęcia
- Zajęcia grupowe na macie
- Kameralna grupa
- Bez zobowiązań
Karnet 8 wejść
440 zł
55 zł / wejście · ważny 30 dni
- 8 zajęć grupowych na macie
- Taniej niż pojedyncze wejścia
- Elastyczna rezerwacja terminów
Karty sportowe
Pokryj zajęcia kartą firmową
Akceptujemy popularne karty sportowo-rekreacyjne - Twoje miejsce w BRDA może być w pełni pokryte z benefitów od pracodawcy.
- Multisport
- Medicover Sport
- Wellpass
- FitProfit
Sprawdź w studiu aktualną listę partnerów.
Opinie
Co mówią klienci
FAQ
Najczęstsze pytania
Czy muszę mieć doświadczenie, żeby zacząć?
Nie. Mamy zajęcia dla początkujących, a instruktorzy dopasowują ćwiczenia do Twojego poziomu. Najlepiej zacząć od zajęć próbnych.
Co zabrać na pierwsze zajęcia?
Wygodny strój sportowy i skarpetki antypoślizgowe (można je też kupić u nas). Resztę sprzętu zapewniamy.
Jak wygląda rezerwacja i odwoływanie zajęć?
Zajęcia rezerwujesz przez kontakt ze studiem. Odwołanie jest bezpłatne do 12 godzin przed zajęciami.
Czy mogę płacić online?
Wkrótce - wprowadzamy płatności online (karta i BLIK). Na razie płatność realizujemy w studiu lub przelewem.
Zapisy i kontakt
Dołącz do nas
Zostaw wiadomość, a oddzwonimy i pomożemy wybrać idealne zajęcia. Możesz też wpaść do nas osobiście.
- Adres ul. Krzysztofa Gotowskiego 6, 85-000 Bydgoszcz
- Telefon +48 534 062 823
- E-mail pilatesbrda@gmail.com
- Godziny Pn-Pt 7:00-21:00 · Sob 8:00-14:00
- 📍 Studio
- 🅿️ Parking
- 💜 Bulwar Brdy